DIEREN – Niets mooier dan een fijne wandeling door de mooie natuur van de Veluwezoom, gecombineerd met yogahoudingen afgewisseld met aandachts- en ontspanningsoefeningen en eindigen met een kopje thee met iets lekkers.
Het wandelen, ontelbare stappen, het voelen van de aarde onder je voeten en gedachten binnen laten komen of even wegzetten. Om even helemaal los te komen van je dagelijkse bezigheden.
Iedere volwassene die ongeveer 5 kilometer kan wandelen en in de buitenlucht wil ontspannen kan meelopen. Even lekker een moment voor jezelf om je zondagmorgen ontspannen te beginnen.
Ben je nog niet bekend met yoga? Geen probleem, de oefeningen die ze doen zijn laagdrempelig en goed te volgen voor ieder niveau.
- Wanneer: zondag 29 oktober 2017
- Tijd: 10:00 uur tot ± 12:00 uur (9:50 uur verzamelen)
- Verzamelen: op de parkeerplaats achter Intermezzo (voormalig Geldershof), Burgermeester Bloemersstraat in Dieren
- Meenemen: Wandelschoenen, rugzakje met flesje water, een vestje en/of regenjasje en een plasticzak om evt op te zitten.
- Terrein: Glooiend, bosgrond en verharding.
- Afstand: ± 4,5 km
- Kosten: €10,- p.p.
Aanmelden via [email protected]
Maximaal 10 deelnemers.
