COLUMN: Wouter Rijnbende's voorbereiding naar de Alpe d'HuZes 2013 - Deel #14
(Door: Wouter Rijnbende) RHEDEN - 5 & 6 Juni 2013 wordt voor de 8e keer de Alpe d'HuZes georganiseerd. Als deelnemer van Team PA ga ik deze berg beklimmen. In de komende tijd zal ik d.m.v. deze column de voorbereidingen naar dit evenement beschrijven.
uz024yvwvexs1l5wbw140otrr
20 april j.l. werd de 3e editie van de Posbank 6x6 gehouden. Een groot succes. Zie hiervoor verder het andere verslag wat ik hierover geschreven heb. Aanvullend daarop nog de melding dat er een Picasa Webalbum is aangemaakt met daarop ruim 800 foto's die tijdens de Posbank 6x6 gemaakt zijn. De foto's zijn voor EUR 6,66 per 3 stuks te bestellen, zie verder de 1e foto in het album; een koopje, maar, met als doel om toch nog nét even die extra sponsorbijdrage voor de Alpe d'Huzes binnen te halen ! 100% van de opbrengst gaat naar het goede doel.
s3063w2i3gurdof69ammrlykv
Het eerste weekend in mei vertrokken Team PA leden Martin de Vries, Ton Kaffka, Coen Heuvingh, Wouter Rijnbende en tevens zoon Simon Rijnbende omstreeks 06:00 naar Libelloup in Ban sur Meurthe-Clefcy voor een 3 daags trainingsweekend in de franse Vogezen. Rond 13:00 kwamen we aan; in de regen... We werden onthaald met een lekker bord pasta. En daarna... tsja... we waren gekomen om te fietsen, en dus de eerste rit, door de regen. Het eerste stuk reden we samen, daarna splitsen we de groep; de andere 3 teamleden gaan straks 6x de Alpe d'Hues op, en hebben daarmee ook een ander trainingsniveau dat ik, of Simon. Simon en ik reden onderstaande route, de andere maakte deze rit iets langer, een rit die ik een dag later reed.
maqby64a6atcr8y1kebrksw46
Waar het eerst nog een beetje motregende, begon het weer slechter te worden. Opspattend water, modder, zout in de ogen (zweet of pekelresten?). Op enig moment zag ik bijna niets meer. Naast nat worden, kregen we het ook koud. Tijdens een klim fiets je jezelf wel warm, maar met een afdaling koel je flink af. Simon's handen waren op enig moment zo koud, dat hij niet meer in staat was zijn vingers te bewegen. Ik heb hem zich laten concentreren op het vasthouden van zijn stuur, en daarna hield ik hem tijdens de afdaling bij zijn schouders vast, en moest zelf met nat wegdek, met dunne gladde racefietsbandjes voor 2 remmen. Eigenlijk levensgevaarlijk. Enpassent reed ik bij de laatste heuvel ook nog mijn achterband lek. Als verzopen katten kwamen we aan het einde van de middag thuis. Goh... wat kan een warme douche dán lekker zijn.
sbvi4xtoaq28stzoeitlb67fm
Daarna aan tafel. Het eten bij Libelloup was voortreffelijk. Een heerlijke doperwtensoep vooraf, gevolgd door een eendeborst, en een chocolade mousse na. Heerlijk.
bcvupp26humlo68zjswp3nd9z
's Avonds waren we allen bekaf. Binnen 5 minuten lagen we in dromenland. De volgende morgen allen met onze Team PA kleding (die Veldman Sport voor ons verzorgd heeft) aan het ontbijt.
dy3uyfx49ky1okrx7s6736ila
Daarna werden de plannen gemaakt voor die dag. Ook zaterdagmorgen regende het. Simon was zo geschrokken van de vorige dag, dat hij niet veel zin had in weer een mogelijk gevaarlijke tocht. Martin, Ton en Coen maakten zich op voor een rit van 120 km door de Vogezen, naar de Grand Ballon, de hoogste berg van de franse Vogezen. Voor mij was deze rit boven mijn pet. Ik besloot de rit te maken die de anderen gisteren gemaakt hadden. Op onderstaande foto is het verschil duidelijk t.o.v. de vorige dag; het stuk wat Simon gereden had. Had de rit van gisteren 386 hoogtemeters, deze had er 1082.
ln9wmgzlrp9w3w86q3yn6enty
Met een uur begon het droog te worden, en gelukkig is dat het de rest van de dag ook gebleven. Ik heb een rit gemaakt naar de Col de La Schlugt. Een mooie tocht door de bergen. Boven lag er zelfs nog wat sneeuw. Ook de kombinatie van smeltend sneeuw en de overvloedige regen, leverde mooie plaatjes op.
z656nb4npwicmivs194moeydl
Tegen half 3 kwam ik thuis, en heb ik met Simon mijn rit even nagereden. Simon vond het hartstikke leuk om in de sneeuw te staan. Hij heeft zelfs nog even sneeuwballen gegooid, in mei :-) Donkere wolken vormen zich ineens boven ons, en we besloten de andere teamgenoten tegemoet te rijden. Zij waren immers in de regen vertrokken, en begonnen de rit al 'koud'. Na enige tijd kwamen we hen op grote hoogte tegen. Hoewel het er dreigend uit zag, bleef het toch droog, en fietsten de bikkels de volle 120 kilometer door de bergen uit. We waren nog geen seconde binnen of het kwam weer met bakken uit de lucht. Wij zaten gelukkig binnen: droog.
dbm4comx2oz3r3wbl6g5y4xqs
Zondag de dag van vertrek. Wilden we rond 21:00 thuis zijn, zouden we rond 14:00 moeten vertrekken, ofwel we moesten zorgen dat we rond 13:00 thuis waren voor de pasta. Bij de fietsen aangekomen bleek dat ik weer een lekke band had. Dit maal de voorband. Nou waren mijn buitenbanden toch al wat aan de slechte kant, en voor de Alpe had ik al 2 nieuwe buitenbanden gekocht, die ik gelukkig bij me had. Die zitten er nu al op.
vabq0ga8u93j1g2gidkjce7xn
Zondag was een schitterende dag. Simon en ik maakten een tocht met 539 hoogtemeters naar Lac de Longemer. Wat maakte dit weer van de laatste dag veel goed !
zs9hev8sidtytygy81jtu911m
En hoe konden we ons verblijf beter afsluiten dat met een overheerlijke pasta in het zonnetje op het terras. Grandioos. Volgend jaar weer.
hz3htzeozfib5vpxvtv2bhe2s
Oh ja... als je navigatie ooit zegt dat je beter over België kunt terugrijden omdat dat een kwartier sneller is dan de heenweg, wees dan slim, en rijdt toch over Duitsland terug. Bij Luik hebben we 5 kwartier oponthoud gehad, en uiteindelijk waren we pas na 22:00 thuis.
Nog minder dan 1 maand, dan zit de Alpe d'HuZes er al weer op. Heeft u ons nog niet gesponsord en wilt u toch een bijdrage leveren? Het kan nog ! Sponsor mij of Team-PA. Elke gesponsorde euro komt door het anti strijkstokbeleid ten goede aan het verbeteren van de kwaliteit van leven van kankerpatiënten!
