Cursus Hollen bij Gelre succesvol afgerond
DIEREN – Zaterdag 15 november heeft AV Gelre de beginnerscursus hardlopen, Hollen bij Gelre succesvol afgerond. Het doel van deze 8-weekse cursus was om 3 km aan één stuk te kunnen hardlopen.
Alle deelnemers op 15 november hebben dit gehaald. De cursus werd dan ook afgesloten onder het genot van welverdiende thee of koffie met appelgebak.
AV Gelre verzorgt 2 maal per jaar een kennismakingscursus hardlopen. Tijdens deze cursus, “Hollen bij Gelre” wordt aandacht besteed aan alle aspecten van hardlopen. Voorafgaand aan de praktijktrainingen wordt aandacht geschonken aan voeding, kleding, hardloopschoen en alles wat verder met hardlopen te maken heeft. De geleidelijk opgebouwde trainingen worden gehouden in het bos en op de atletiekbaan van AV Gelre.
In tegenstelling tot de meeste andere hardloopcursussen heeft AV Gelre geen winstoogmerk. Het trainingsprogramma wordt door de ervaren hardlooptrainers van AV Gelre aan de behoefte van de cursisten aangepast.
Wil je zelf ook eens ervaren hoe het is om in clubverband te lopen kijk dan voor meer informatie eens op
Klik HIER wanneer u zich wilt aanmelden voor de nieuwsbrief.
