Gratis Foodcamp: vergroot je kennis over gezonde voeding
VELP - Steeds meer mensen sluiten zich aan bij Velp Bootcamp en ontdekken hoe leuk het is om buiten te sporten. Het streven is een maximaal resultaat op het gebied van conditie, kracht en indien gewenst: gewicht verliezen. Maar ook voeding speelt een rol, donderdag 10 oktober is hierover een gratis workshop in Velp.
Rob Stalenhoef van Velp Bootcamp: “Met meedoen kom je een heel eind, maar voeding is de andere belangrijke component om je resultaten te behalen. Om je kennis over voeding te vergroten houden we periodiek een Foodcamp, onze workshop over gezonde voeding. Elke Foodcamp gaan we de diepte in over een belangrijk aspect over voeding.
Deze keer gaat het over ‘suiker’. Bijna iedereen weet dat we overgewicht krijgen als we te veel suiker eten. Maar suiker doet nog meer met je lichaam en kan je heel subtiel allerlei klachten geven. De impact van suiker op ons lichaam en onze geest is groter dan we soms willen geloven. Ons doel is dat je na de Foodcamp anders omgaat met suiker”.
De Foodcamp is donderdag 10 oktober om 19:30u in Velp en deze workshop is geheel gratis. Het enige dat je hoeft te doen, is je aanmelden via . Je ontvangt daarna verdere info over de locatie van onze Foodcamp.
Je mag gerust een bekende meenemen naar de Foodcamp. Tevens is er nog een aantal leuke prijzen te winnen met onze kennisquiz over suiker. “Dus het wordt leuk, spannend, interessant en deze workshop zou zo maar eens je hele leven kunnen veranderen. Mis het niet!”
Klik HIER wanneer u zich wilt aanmelden voor de nieuwsbrief.
