Hollen bij Gelre!, cursus voor beginnende hardloper
DIEREN - Atletiekvereniging Gelre uit Dieren start in maart met een cursus hardlopen. De cursus is speciaal voor de beginnende hardloper.
DIEREN - Atletiekvereniging Gelre uit Dieren start in maart met een cursus hardlopen. De cursus is speciaal voor de beginnende hardloper.
Heb je je ooit afgevraagd of hardlopen iets voor jou is? Zaterdag 9 maart a.s. start bij AV Gelre een cursus voor de beginnende hardloper. Het doel van deze cursus is om beginnende hardlopers in een groep en onder leiding van ervaren hardlooptrainers op ontspannen wijze kennis te laten maken met hardlopen.
De kosten van deze cursus zijn slechts € 30,--, hier zit bij inbegrepen:
- 6 trainingen om 9.00 uur op zaterdagochtend
- Huiswerk
- De mogelijkheid om op woensdagavond mee te trainen
- Begeleiding door ervaren hardlooptrainers
- 3 maanden lidmaatschap van AV Gelre
Iedere training bestaat uit een theorie- en een praktijkgedeelte. Er wordt uitleg gegeven over schoenen, voeding, kleding en alles wat verder nog met hardlopen te maken heeft. Daarnaast wordt uiteraard hardgelopen. Bij AV Gelre worden de trainingen in de bossen naast het clubgebouw gehouden.
Voor meer informatie en inschrijven, kan je een mail sturen aan: [email protected]
Meer informatie over AV Gelre: www.avgelre.nl
