DIEREN - Vanaf 16 september 2025 is het weer mogelijk mee toe doen met een cursus Tai Chi voor beginners en half-gevorderden in De Oase.
Tai Chi is een bewegingsvorm waarin vooral gewerkt wordt met rustige en ontspannende bewegingen. Belangrijk element is aandacht: Aandacht voor de beweging die je zelf creëert en aandacht voor de omgeving waarin die beweging plaatsvindt. Het is een goede manier om te leren zowel lichamelijk als geestelijk evenwichtiger in het leven te staan.
De lessen vinden plaats in een ontspannen sfeer.
Het belangrijkste in de oefening is herhaling; doen, doen en nog eens doen. Het belangrijkste van de oefeningen is herhalen: doen, doen en nog eens doen. Haast leidt zelden tot ontspanning of perfectie van beweging. Hoewel Tai Chi door het rustige karakter van de bewegingen vooral aantrekkingskracht heeft op ouderen is het geschikt voor elke leeftijd.
rheden.nieuws.nl richt zich op berichtgeving op lokaal niveau. Onze bezoekersaantallen blijven stijgen, wat onder andere goed is voor de zichtbaarheid van onze adverteerders. Wil jij je naamsbekendheid vergroten?
Wij denken graag met je mee om de reclame-euro zo optimaal mogelijk te besteden. Door lokaal te adverteren op Rheden Nieuws tegen een concurrerende prijs! Neem contact op met Dolf Verschuren via de telefoon: 06 – 4025 3846 of mail: [email protected].
De nieuwsredactie is te bereiken via [email protected].