Verlegenheid goed aanpakken: Cursus in Velp/Arnhem

04 aug 2013, 23:50 • Nieuws

VELP / ARNHEM – Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 40% van de mensen zichzelf verlegen vindt. Doordat verlegenheid van invloed kan zijn op de communicatieve vaardigheden, kan dit tot problemen leiden. Stichting Aanpak Verlegenheid (SAVE) start dit najaar een cursus voor mensen die last hebben van verlegenheid.

Stichting Aanpak Verlegenheid (SAVE) is opgericht in 2011. De stichting organiseert activiteiten voor mensen die hun communicatieve vaardigheden willen vergroten. Dit betreft met name verlegen mensen. Ongeveer vier op de tien mensen vindt zichzelf verlegen en dit betreft dus een groot deel van de Nederlandse bevolking. Er zijn vele soorten en intensiteiten van verlegenheid. Ongeveer 20% van de verlegen mensen ondervindt daar zoveel hinder van, dat ze er graag iets aan willen doen.

Verlegen?

Iemand die verlegen is zal zich niet op zijn of haar gemak voelen tijdens bepaalde sociale situaties. Zonder dat men dit wil, gedraagt diegene zich daar naar. Te denken valt aan situaties als ‘de weg niet durven vragen’, ‘ het opgelaten voelen in gezelschap van onbekenden’, ‘het moeilijk leggen van contacten’, het uit de weg gaan van confrontaties’, ‘angst hebben voor blozen’ en ‘bang zijn voor een negatieve beoordeling van anderen’.

inzatag1h8t65t76duvyplcpi

Professionele methode

Stichting SAVE wordt aanbevolen door professionele deskundigen en geeft met behulp van een beproefde methode een cursus aan mensen vanaf 18 jaar (over de leeftijd is te praten). Bij voldoende motivatie kunnen de groepsleden zeer veel aan hun verlegenheid doen. De cursus richt zich voornamelijk op samenwerking, inzicht in verlegenheid, oefenen met communicatieve vaardigheden en positief denken.

Basiscursus

De cursusavonden worden begeleid door de groepsleden zelf (zelfhulp). Dit is heel goed haalbaar, want de cursisten krijgen hierbij een degelijke ondersteuning vanuit het kader, zodat zij tijdens de lessen ongemerkt vaardigheden in het begeleiden opdoen. De inhoud van de basiscursus is voor een groot deel gebaseerd op het werk van prof. dr. H.T. van der Molen, lid van de Commissies van Aanbeveling en Advies van de stichting en thans werkzaam als decaan bij de Erasmusuniversiteit, faculteit Sociale Wetenschappen. Van der Molen is cum laude gepromoveerd met het proefschrift “Hulp als onderwijs, Effecten van cursussen voor verlegen mensen”. Deze wetenschapper heeft, hiervan afgeleid, een handboek voor begeleiders geschreven, geheten “Aan verlegenheid valt iets te doen. Een cursus in plaats van therapie.”

ulffvjlwy3g4zoc5ou1ewijpl

Cursus Velp/Arnhem

Bij voldoende belangstelling start de stichting in het najaar van 2013 (september/oktober) met de cursus. Deze bestaat uit 5 bijeenkomsten, met de mogelijkheid van verlenging van 3 x 5 cursusavonden. De cursus zal plaatsvinden in Zalencentrum Parkstaete te Velp, om de 14 dagen, op een nog te bepalen dag van de week, afhankelijk van de voorkeur, van 19.30 – 22.00 uur.

Meer informatie

Praktische gegevens over de cursus:

http://www.aanpakverlegenheid.nl/cursus-in-sept-2013/

Een toelichting op de cursus:

http://www.aanpakverlegenheid.nl/cursus-kenmerken/

Achtergronden over de cursus (pt 2):

http://www.aanpakverlegenheid.nl/paginatitels-op-categorie/

Direct aanmelden voor de cursus:

http://www.aanpakverlegenheid.nl/act/

Overig aanbod van de stichting:

http://www.aanpakverlegenheid.nl/aanbod/

Homepage: