REGIO – Dit voorjaar organiseert de afdeling preventie van Pro Persona Connect gratis webinars over slapen, piekeren, stress en grenzen stellen.
Merkt u dat slecht slapen, piekeren of een gespannen gevoel steeds meer regel zijn dan uitzondering? Vindt u het lastig om uw grenzen aan te geven en ‘nee’ te zeggen? Wilt u inzicht krijgen in uw gewoontes en deze leren doorbreken? Tijdens deze webinars deelt Pro Persona haar inzichten en tips om uw klachten te verminderen. Na afloop krijgt u een hand-out met de gedeelde informatie en opdrachten waar u thuis verder mee aan de slag kunt.
Wanneer?
- Stress: dinsdag 21 maart 2023 van 19.30 uur tot 20.45 uur
- Piekeren: dinsdag 18 april 2023 van 19.30 uur tot 20.45 uur
- Beter slapen: dinsdag 16 mei 2023 van 19.30 uur tot 20.45 uur
- Grenzen stellen: dinsdag 20 juni 2023 van 19.30 uur tot 20.45 uur
Hoe?
U volgt onze webinars online en anoniem via Zoom. Na aanmelding ontvangt u een link naar het webinar en meer informatie over deelname.
Aanmelden
U kunt zich aanmelden bij Pro Persona Connect, afdeling preventie: [email protected] o.v.v. uw woonplaats.
Het nieuws van rheden.nieuws.nl gemakkelijk volgen? Like dan ook onze Facebookpagina, volg ons op Twitter of LinkedIn en Instagram of krijg gratis onze dagelijkse of wekelijkse nieuwsbrief. Adverteren op rheden.nieuws.nl bel dan: Dolf Verschuren voor de prijzen en mogelijkheden 06 – 4025 3846.
