Tai Chi in Dieren, nu ook op donderdagochtend

01 jan 2024, 14:11 • Nieuws

Teo Haverkort

DIEREN - Na een succesvolle start op de dinsdagmiddag is het vanaf januari 2024 ook mogelijk om op de donderdagochtend een cursus Tai Chi Chuan te volgen in de Oase.

Tai Chi is een bewegingsvorm waarin vooral gewerkt wordt met rustige en ontspannende bewegingen. Belangrijk element is aandacht: Aandacht voor de beweging die je zelf creëert en aandacht voor de omgeving waarin die beweging plaatsvindt. Het is een goede manier om te leren zowel lichamelijk als geestelijk evenwichtiger in het leven te staan.

De lessen vinden plaats in een ontspannen sfeer. Het belangrijkste in de oefening is herhaling; doen, doen en nog eens doen. Haast leidt zelden tot ontspanning of perfectie van beweging.

De cursus wordt gegeven in de Oase te Dieren

Dinsdagmiddag: 14.00 tot 15.00 uur
Donderdagochtend: 10.00 tot 11.00 uur
Aanmelden: Teo Haverkort, 06-12579070, [email protected]

Het nieuws van rheden.nieuws.nl gemakkelijk volgen? Like dan ook onze Facebookpagina , volg ons op X (Twitter) of LinkedIn en Instagram of krijg gratis onze dagelijkse of wekelijkse nieuwsbrief . Adverteren op rheden.nieuws.nl bel dan: Dolf Verschuren voor de prijzen en mogelijkheden 06 – 4025 3846.