VELP - Veel mensen die
COVID-19 hebben doorgemaakt, kampen nog lange tijd met aanhoudende klachten. Dit maakt het vaak lastig om de draad van het dagelijks leven weer op te pakken. Gelukkig biedt het Biljoenbad in Velp nu een uitkomst voor deze inwoners: een speciale groepstraining in het water.
Deze trainingen zijn gericht op het verbeteren van kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen, zodat deelnemers weer meer kunnen ondernemen in hun dagelijks leven.
Typische klachten bij post-COVID zijn onder andere vermoeidheid, spierpijn, overprikkeling, concentratieproblemen, krachtverlies, evenwichtsstoornissen en kortademigheid. Het kan een uitdaging zijn om met deze klachten in beweging te blijven, maar juist dat is essentieel voor herstel.
Watertherapie biedt hierbij unieke voordelen: door het gevoel van gewichtloosheid is er geen schokbelasting op de gewrichten. Bovendien maakt de natuurlijke weerstand van het water het mogelijk om oefeningen op eigen niveau aan te passen, waardoor conditie en kracht op een verantwoorde manier kunnen worden opgebouwd.
Deze groepstraining in het water helpt deelnemers om zich fysiek beter te voelen en om weer plezier en vertrouwen te krijgen in bewegen. De trainingen staan onder deskundige begeleiding van een instructeur die gespecialiseerd is in post-COVID klachten, wat bijdraagt aan een veilige en effectieve herstelomgeving.
De lessen vinden wekelijks plaats op
vrijdag tussen 12.00 en 13.00 uur in het Biljoenbad in Velp. Inwoners die geïnteresseerd zijn, kunnen zich aanmelden via
[email protected]. Meer informatie is beschikbaar op de website van het Biljoenbad onder het kopje Hydrotherapie post-COVID.
Het
nieuws van
rheden.nieuws.nl gemakkelijk
volgen? Like dan ook onze
Facebookpagina, volg ons op
X
(Twitter) of
LinkedIn en
Instagram of krijg gratis onze dagelijkse of
Wekelijkse
nieuwsbrief.
Adverteren
op
rheden.nieuws.nl bel
dan: Dolf Verschuren voor de prijzen en mogelijkheden 06 – 4025 3846.